Thanh thiếu niên, căng thẳng cũng như mạng xã hội

Những gì chúng ta thấy trên internet không phải lúc nào cũng xảy ra trong cuộc sống chân thật. Không ai hài lòng như trên Facebook, thông minh như trên Twitter, hoặc được sử dụng như chúng xuất hiện trên LinkedIn. Trong thời gian căng thẳng (xin chào, sửa đổi cũng như các kỳ thi!) Những người trẻ thường xuyên chuyển sang mạng xã hội để xem chính xác bạn của họ đang đối phó như thế nào.

Đặt hội thảo về người hướng dẫn não teen não

Họ muốn hiểu chính xác những người khác đang làm việc bao nhiêu công việc? Chính xác thì họ cảm thấy căng thẳng như thế nào? Chính xác thì họ đang đối phó với áp lực như thế nào? Cũng như sau đó họ nhìn vào câu hỏi khi họ cố gắng tìm ra chính xác mọi người khác đang đối phó rất tốt như thế nào (và trông thật tuyệt vời trong khi làm điều đó), trong khi họ vật lộn trong cảm giác bị cô lập.

Để hiển thị vấn đề với điều này, chúng tôi đã chọn làm video dưới đây. Bạn có thể giả định chính xác cách chúng tôi đã làm điều đó?

chúng tôi đã làm nó như thế nào? Rất nhiều thời gian, sự kiên nhẫn cũng như một số chỉnh sửa video tuyệt vời:

Gần đây, thiết kế Essena O’Neil đã làm tiêu đề trên toàn thế giới. Với hơn nửa triệu người theo dõi trên Instagram, nhiều thanh thiếu niên đã nhìn vào những bức ảnh của cô cũng như nhìn thấy cô là ‘sống trong giấc mơ’. Tuy nhiên, Essena vừa mới viết lại các chú thích dưới hình ảnh của cô để phơi bày thực tế – nhiều bức ảnh là kết quả của những nụ cười giả, trong các tình huống giả, cũng như kết quả của nhiều bộ lọc cũng như chỉnh sửa. Cô dừng mạng xã hội chỉ định ‘Đây là cuộc sống thẳng thắn, hoặc tuyệt vời hoặc truyền cảm hứng. Nó có thể tạo ra sự hoàn hảo được thực hiện để thu hút sự chú ý “.

Bạn có thể nghe nhiều hơn về suy nghĩ của cô ấy về nó ở đây:

Vấn đề với web là bạn chỉ thấy sản phẩm cuối cùng. Những khuôn mặt tươi cười. kịch bản tình huống tốt nhất. Bạn thường xuyên không thấy công việc khó khăn, căng thẳng cũng như căng thẳng và lo lắng đằng sau nó. Điều này hoàn toàn bị bắt trong video này cho thấy chính xác cách chụp ảnh các thiết kế được chỉnh sửa:

Trong thời gian sửa đổi cũng như thời gian kiểm tra, sự hiểu biết sai lầm này rằng công việc khác trên mạng xã hội có thể gây thiệt hại cho những người trẻ tuổi. Nó có thể dẫn đến các học viên cố gắng theo kịp một bức tranh sai lầm về những gì mọi người khác đang làm. Điều này có thể gây ra căng thẳng, câu hỏi cũng như lo lắng. Để hỗ trợ chiến đấu này, chúng tôi có thể đề xuất ba blog của chúng tôi:

Chín phương pháp để chinh phục FOMO (sợ bỏ lỡ) – blog này bao gồm các đề xuất dễ dàng để hỗ trợ các học viên cố gắng làm rất nhiều cùng một lúc. Chúng bao gồm làm một việc tại một thời điểm, chọn trải nghiệm về cập nhật điều kiện cũng như tự hỏi mình câu hỏi chiến thắng

Năm phương pháp để tối đa hóa sửa đổi – Nếu chúng tôi có thể hỗ trợ các học viên tăng cường khám phá cũng như bộ nhớ của họ, thì nó phải làm cho thời gian kiểm tra ít căng thẳng hơn. Khi sự tự tin vào khả năng của chính mình tăng lên, yêu cầu liên tục kiểm tra cũng như so sánh với người khác có thể giảm.

Sáu lý do để đặt điện thoại của bạn đi – nhiều thanh thiếu niên sẽ thừa nhận bị nghiện điện thoại của họ. Tuy nhiên chi phí ẩn của việc này là gì? Blog này khám phá hiệu ứng mà điện thoại cực đoan đối với tâm trạng của thanh thiếu niên, trí nhớ cũng như giấc ngủ.

Tìm nhiều phương pháp hơn để hỗ trợ các học viên ngăn chặn các tác động không thuận lợi của điện thoại cũng như mạng xã hội trong hướng dẫn của chúng tôi về các chiến lược quản trị điện thoại thông minh.